Надо совместить массаж, походы в баню, диету, спорт и еще обертывания. Это непросто, но результат вам гарантирован! Мне очень помогло. А вот таблетки и всё такое прочее ни в коем случае не рекомендую.
Из личного опыта скажу, что похудела только когда вышла на стадион. Первых 5 кг ушли быстро во время интенсивных тренировок. Дальше вес перестал уходить но стало явно ошущаться, что жировые ткани уходят, а на их месте появляются мышци. В это время нужно очень внимательно смотреть за питанием, потому что аппетит появляется зверский и хочется постоянно есть. Ну и перед и после пробежки расстяжка.
Я перешла на функциональное питание, заменяю им завтрак и ужин, чувства голода нет, плюс занимаюсь по утрам под Джилиан Майклс и за две недели почти 5кг ушло
Всем доброго времени суток, моя знакомая достаточно быстро скинула лишние килограммы с помощью антицеллюлитного крема Extreme. Его состав и как правильно его применять чтобы получить максимально лучший эффект можно посмотреть здесь https://bazo.ru/anticellyulitnyj-krem/
Да, блин....этим вопросом, как реально можно быстро скинуть лишний вес, я уже несколько лет мучаюсь)))Антицеллюлитный крем, далеко не всякий конечно, помогает, но точно ни от лишнего веса избавиться))Тренировки в спортзале, правильное питание, а иногда и всё это даже в совокупности с соблюдением жёстких диет не дают никакого результата. Девушки, милые, и не старайтесь самосовершенствоваться, если понятия не имеете как....и время, и здоровье своё зря убъёте. Я, к примеру, не зная даже элементарных навыков, как грамотно организовать свой день, когда можно кушать тот продукт, а когда нет, по началу натворила много чего, мягко говоря неправильного)Сейчас стараюсь прислушиваться к советам профессионалов, читаю статьи, информацию и даже, представьте себе, просматриваю вот как здесь https://gymsport.pro/139-15-transformaciy-devushek.html фото трансформации девушек, если быть конкретнее их фигур до и после похудения. Здорово...что сказать)попробую прислушаться к рекомендациям этого сайта. Всё таки создан он во благо здорового образа жизни и красивой фигуры.
В супруги, после рождения нашего первенца была та же ситуация: +25кг. Спасением стали капли для быстрого похудения http://personal-slim-buy.ru. И самое главное, что они являются абсолютно безвредными для здоровья.
И у меня с самого детства проблемы с лишним весом. Что только не перепробовала за все эти годы. И мучительные диеты, и тренировки в спортзале. Ничего особого результата не давало. Недавно узнала о препарате ЛИПОКСИНhttp://lipoksin-buy.ru. Пройдя такой длинный путь похудения, сначала скептически отнеслась к нему, но всё же решила попробовать. Результат не заставил себя ждать. За месяц я потеряла минус 12кг. Очень довольна результатом.
Всем доброго времени суток. Я абсолютно согласна со всеми,кто говорит, что нужно правильно питаться и заняться спортом, но знаете это невсегда помогает, а что важнее жизненная ситуация не всегда позволяет тратить насебя столько времени сколько нужно. Я сама очень долго мучалась что бы сброситьлишние килограммы, какой-то результат давало, но до цели было очень далеко. Сделалавывод, что без помощи специалиста ничего не выйдет. В итоге обратилась вклинику Мультимед в Одессе http://multimed.com.ua/.Спасибо им большое, подобрали индивидуальную программу похудения, котораядействительно помогла, персонал отличный, мне в таких местах страшно обычно, аэти смогли создать комфортную обстановку. Еще раз спасибо.
Девочки, я эту проблему с лишними килограммами решила очень просто, конечно я следила за своим питанием, активностью и т.д. Я пошла в Киеве к гипнотизеру Пономареву Сергею Вячеславовичу psv.com.ua Это его телефоны 044-353-77-65 и 050-237-29-29. Я прошла у него лечение гипнозом, что мне очень помогло. Я после гипноза как заново родилась. http://psv.com.ua/individualnyiy-gipnoz/
Незнаю,кто каки у кого,но я за три года набрала 60 кг,двое родов,два кесарево. И нечего не помогает.Не хотьба,не питание.Вот через неделю будет три месяца, младшему,и покупаю курс у Аниты,и буду по ее тренингу заниматься три месяца. Попробую еще так
Попробуйте средство TurboFit. Мне очень помогло, стала меньше хотеть кушать, да и препарат вывел из организма все шлаки и лишний жир. 100% природный состав этого препарата, никакой химии, что очень радует. Худеешь просто на глазах!) Похудела за неделю на 5 кило! За месяц удалось похудеть на 17 кг. Да и цена очень радует, каждый может себе позволить быть красивой! Покупала здесь https://goo.gl/74xuDr
У меня в последнее время вес был 96кг. перепробовала наверно все, а помог по - настоящему Сироп мангустина. Не думала даже, что смогу вернуться к своим 60кг. Но за три с половиной месяца я сбросила 36кг! Если кому интересно, заказывала здесь: http://obzorovik.ru/dlja-zhenshhin/39-sirop-mangustina-dlya-pohudeniya.html.
бестолковое дело? Стоит пробовать или деньги на ветер???
Спорта практический нет, еда на ходу...я взбалмашный человек, быстро встала с утра и понеслась на работу (я айтишница) а порой и поесть времени нет если сервак упадет...наешься вечером и все
