Есть кто на диете Дюкана?

  • RibenaRibena
    Сообщений: 36
    Давно слышала о ней и вот, начала изучать. Так питаться еще не пробовала. Отзовитесь, пожалуйста, напишите о своих впечатлениях.
  • AnnjaAnnja
    Сообщений: 102
    я с мужем напару 4 месяца = -15 кг - 13см талия, -13 бедра и -10 грудь
    у мужа тоже -15 но по см не скажу. по одежде - минус 2 размера или 3...
    нам комфортно
    мы с ней даже новый год и пр праздники пережили :)

    --
    Дети -это строгая оценка, выставляемая родителям самой Жизнью.

    Мужчины наша слабость, а дети - наша радость.
    Один раз расслабишся - потом всю жизнь радуешься
  • IrisaIrisa
    Сообщений: 489
    ого! прекрасные результаты! пойду почитаю...

    --
    Спящий ребенок - это не только мило, но и наконец-то!
  • AnnjaAnnja
    Сообщений: 102
    я себе в начале диеты навыбирала уйму рецептов с сайта dukandiet.ru и с форума и с рецептной книги
    + там в форум особенно в начале диеты люди пишут свои рационы

    --
    Дети -это строгая оценка, выставляемая родителям самой Жизнью.

    Мужчины наша слабость, а дети - наша радость.
    Один раз расслабишся - потом всю жизнь радуешься
  • выбирайте лучше правильно питание!
    это подалуй единственный способ, когда вес не возвращается обратно!
  • Войти или Зарегистрироваться чтобы задать вопрос
    популярное
    СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ