как зарядить "батарейку" или что делать с хроничесской усталостью

  • i.Neti.Net
    Сообщений: 34

    Даже в голове не укладывается как такое могло случится! Вроде и лялюня моя уже подросла (1,4мес.) и ночью вроде не так часто просыпается, и старшая доченька у бабушки уже месяц, одним словом впринцыпи мне отдохнуть вроде и есть время, а как-то не отдыхается :( Муж тоже помажает максимально, но вот чувствую я себя как выжатый лимон :((((( За день выпиваю по 4 чашки кофе, утром просыпаюсь вроде ничего, а под вечер вообще с ног падаю.

    Девоньки - мамочки поделитесь секретами может у кого-то было такое, ну прям руки опускаются :((((

  • vika.burdinavika.burdina
    Сообщений: 171
    почитайте мой пост http://forum.uaua.info/family/2332876-kak-byt-aktivnoy-mamoy-malenkie-i-vkusnye-hitrosti/ Может, и вам поможет )))))
  • AntoninkaAAntoninkaA
    Сообщений: 53
    у мегя такое было, я начала просто давать сбее слабинку все чаще. била по рукам при домашних делах - и заставляла (именно так!) отдыхать и, к примеру, книгу почитать, чаю выпить, конфет поесть, фильм посмотреть. а не стирка-готовка. протсо заставляла себя расслабляться, это помогает, а потом еще и привыкаешь))))
  • anna17033@ya.ruanna17033@ya.ru
    Сообщений: 416
    Может нужно просто выспаться?
    у меня пока так.
  • Войти или Зарегистрироваться чтобы задать вопрос
    популярное
    СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ