Есть такой препарат Мукофальк - растительный, основан на семенах подорожника,беременным и кормящим не противопоказан (его я принимала после родов), а до принимала Форлакс.
p.s. если помогает свекла с маслом, чернослив и т.д. лучше кушать все же их.
чем спасаетесь при запорах? у кумы на пятом месяце-такая проблема, запоры через день а то и чаще.
я с таким не сталкивалась- у меня все как раз на лето припало и я ела ягоды-салаты и пила йогурты с пробиотиками( симбиотик).
кума не хочет принимать слабительные. что еще кроме йогурта посоветуете?
чернослив не помогает однозначно. свекла-тоже не особо.
короче- посоветовали нам добавлять в еду сланцы- это морские водоросли аптечные. и симбиотик пропить курс- я еле уговорила куму- она не верит как "какой то" йогурт может помочь.
На данный момент все пришло в норму, мягко наладилась работа кишечника.
Всем большое спасибо за советы-я куме специально дала почитать что опытные беременюшки пишут.
девочки, сама столкнулась с такой проблемой.... есть несколько "помошников"
помог чернослив.... но его не просто есть... а именно часов в 7-8 вечера заливаю теплой водой, и утром натощак (в 6 утра выпиваю)..... и сьедаю размякшее... и через 1,5 - 2 часа все отлично ....
так же помогла активия "Классическая".... без добавок... хоть и дорого стоит, но помогает....
девочки, сама столкнулась с такой проблемой.... есть несколько "помошников"
помог чернослив.... но его не просто есть... а именно часов в 7-8 вечера заливаю теплой водой, и утром натощак (в 6 утра выпиваю)..... и сьедаю размякшее... и через 1,5 - 2 часа все отлично ....
так же помогла активия "Классическая".... без добавок... хоть и дорого стоит, но помогает....
Активия зарекомендовала себя неплохо,но она не всегда той свежести которая нужна для полноценного лечебного действия. на заводе производителе дату часто ставят немного наперед- с учетом транспортной доставки и пр.,я сама как то была на экскурсии на завод одного из очень известных производителей,видела это.
Самое лучшее действие-свежий продукт.
Моя кума принимала симбиотик по такой схеме:
по 200 мл утром и вечером каждый день,за пол часа до еды. это пока лечилась.а уже когда все пришло в норму- она сейчас пьет по 150 мл,утром и вечером...
