Утренняя гимнастика для детей 1-2 классов

  • adminforumadminforum
    Сообщений: 1,667
    Дорогие родители,

    Приобщите ребенка с самого детства к здоровому образу жизни! 

    Команда профессионалов по гимнастике, акробатике и танцам, под руководством олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской разработали серию ежедневных веселых тренировок «Утренняя гимнастика для детей».

    Мы будем публиковать в этой теме все новые материалы для деток 1-2 классов.

    Присоединяйтесь к нам! :)
  • adminforumadminforum
    Сообщений: 1,667
    Итак, 1-й комплекс «Чистим зубки и одеваемся, тренируясь».

    Это 3-х минутное видео для деток 1-2 классов поднимет с утра настроение малышу и добавит бодрости перед очередным походом в школу.
    Выполняя его, ребенок будет иметь правильную осанку, а его мышцы «проснутся» и доставят необходимую порцию кислорода клеточкам всего организма.

    Видео с подробным описанием упражнений - по ссылке.
  • betta27@ukr.netbetta27@ukr.net
    Сообщений: 11
    Сегодня раненько утром попробовали с сынулей позаниматься - было очень весело и мне, и ему!  Спросила, будем заниматься дальше, ответил положительно. Спасибо за интересную тренировку. А есть еще? Вдруг ему надоест одна и та же?
  • Команда тренеров-профессионалов, под руководством олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской, разработали целых 4 комплекса тренировок для деток 1-2 классов, и еще 4 - для детей 3-4 классов.
    Следите за новостями на сайте, все они постепенно будут появляться в разделе Клуб активных мам.
  • НадiяНадiя
    Сообщений: 14
    Було весело! Дякую.
  • Уважаемые мамы! Появилось новое видео, которое, в связи с приближающимся 1 сентября, облегчит ребенку переход из летнего режима в школьный.
    Эта веселая зарядка под названием "Школьная библиотека" предназначен для мальчиков и девочек 1-2 классов.
  • НадiяНадiя
    Сообщений: 14
    Попробовали, смешно! Ребенку нравится!
  • ya.lalmama@ya.ruya.lalmama@ya.ru
    Сообщений: 39
    класс, мне даже грустно, что мы еще малыши)))
    возьмем на заметку на будущее!
    а для дошколят у вас есть упражнения?
  • Да, есть группы "Мама и я", там малюсики занимаются с мамами, бабушками, нянями. Для деток с 1,5 лет.
  • adminforumadminforum
    Сообщений: 1,667
    А у нас сегодня третий выпуск гимнастики для детей 1-2 классов под названием «Тренировка с мамой».

    Утренняя гимнастика усложняется! И теперь в ней могут принять участие мама, папа, сестренка или братишка.

    Третий комплекс от команды профессионалов и олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской «Тренировка с мамой» - это веселое времяпровождение с ребенком и спорт для здоровья обоих спортсменов. Основная цель тренировки – профилактика сколиоза и плоскостопия, раскрепощение зажатых мышц спины и шеи. А еще - упражнения на развитие координации движений.
  • НадiяНадiя
    Сообщений: 14
    Захоплююче!
  • adminforumadminforum
    Сообщений: 1,667
    И снова понедельник, а это значит - новый комплекс упражнений для школьников!

    Комплекс упражнений из серии «Утренняя гимнастика для школьников 1-4 классов от Екатерины Серебрянской» традиционно выполняется детками в школах, перед началом занятий. Однако его можно делать с ребенком дома утром в выходные или перед выполнением домашнего задания. Если вы видите, что малыш утомился и нуждается в активном отдыхе, дайте ему порезвиться с пользой!

    Разминочный спортивный комплекс задействует мышцы всего тела: шеи, спины, грудной клетки, рук, бедер и ног. Выполняется он в достаточно активном темпе, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
  • НадiяНадiя
    Сообщений: 14
    А останнє тренування однакове для рiзного вiку малят?
  • anyuta.anyuta15@gmail.comanyuta.anyuta15@gmail.com
    Сообщений: 110
    спасибо Вам огромное, Катя
  • Надiя, если разучивать элементы от первого до четвертого, то да.
  • mar97932555@yandex.rumar97932555@yandex.ru
    Сообщений: 133
    Попробуем
  • Дякую!
  • shuf@bk.rushuf@bk.ru
    Сообщений: 29
    Спасибо!
  • СветуликСветулик
    Сообщений: 18
    Класс! Спасибо! Завтра обязательно попробуем! Хотя малый не любит ни за кем повторять, любит только то, что сам придумал, но нужно будет попробовать.
  • tanyaslipchenko@ukr.nettanyaslipchenko@ukr.net
    Сообщений: 9
    Берем на заметку и не только малышам но и родителям полезно будет. Спасибо
  • chydik.ru_80@mail.ruchydik.ru_80@mail.ru
    Сообщений: 546
    Теперь будем вместе выполнять. Спасибо, очень понравился комплекс.
  • marina.vladu@mail.rumarina.vladu@mail.ru
    Сообщений: 277
    Будем приучать в летный период
  • КатяСимоноваКатяСимонова
    Сообщений: 19
    Попробовали со старшенькой, за нами пыталась повторять и младшенькая:))
    Спасибо за комплекс!)
  • Войти или Зарегистрироваться чтобы задать вопрос
    популярное
    СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ